Chargement Évènements
Cet évènement est passé

Cette formation est une synthèse de plusieurs techniques d’auto-massage inspirées de l’ostéopathie ou d’approches tel que Roll Model, MELT, Trigger point et encore plus. Balles, ballons, bâtons, rouleaux, élastiques vous aideront à normaliser les limitations musculaires et articulaires résultants d’anciennes blessures ou traumatismes. Ce cours pourra vous servir avec vos clients afin de contribuer à soulager des douleurs musculaires, améliorer la flexibilité ou la mobilité et favoriser la récupération.

 

Ce que vous apprendrez durant cette formation/objectifs :
• Retour sur l’anatomie musculaire afin de bien connaître une région avant de l’aborder avec les auto-massages
• Faire une auto-évaluation de ses limitations musculaire et articulaire par le biais de positions ou mouvements fonctionnels de base
• Choisir le bon outil ou exercice d’auto-massage selon la région, le niveau de tension ou d’entraînement
• Connaître les différentes techniques d’auto-massage
• Les exercices de mobilité et de flexibilités qui se combine bien aux auto-massages
• Les indications et les contre-indications

 

Les autres formations de Spinal Mouvement ne sont pas un prérequis.

Pré-requis : Professionnels de la santé et du sport, athlètes, sportifs
Durée : 2 journées de formation : 5 et 6 juin 2020 de 9h à 17h
Prix : 396$ + taxes
Information et inscription :
https://www.spinalmouvement.com/formation
info@spinalmouvement.com
514-807-4643

Un nombre d’inscription minimum est nécessaire pour que la formation ai lieu.

 

Inscrivez-vous dès maintenant